Архив рубрики: Изменения за счет понимания: практические навыки вместо убеждений, продлевающих стресс

Границы коучинга

Представленная в этой книге методика коучингов предлагается нашим клиентам в рамках пяти-десяти сеансов. Это касается какой-то одной выбранной цели. Боль­шинство наших клиентов приходит с одной конкретной проблемой (мы называем это «темой»): они хотят добиться успеха на переговорах или найти общий … Читать далее

Рубрика: Изменения за счет понимания: практические навыки вместо убеждений, продлевающих стресс | Добавить комментарий

Эмоции и долгожительство: мысль из области философии

Рассуждения из этого раздела следует воспринимать как игру мыслей, порожден­ную нашими каждодневными интенсивными наблюдениями над возможностями коучинга по методике EMDR. Наверняка это прозвучит как мания величия, если мы спросим: «Что бы было, если бы каждый человек регулярно интегрировал свои непереработанные … Читать далее

Рубрика: Изменения за счет понимания: практические навыки вместо убеждений, продлевающих стресс | Добавить комментарий

Прививка от стресса

Многие наши клиенты, которые многократно прибегали к коучингу с помощью wingwave-методики, рассказывают об общем характерном эффекте. По их словам, в ситуациях, в которых до коучинга они бы сильно нервничали, теперь они сохра­няют хладнокровие. «Даже когда я сержусь или переживаю блокаду … Читать далее

Рубрика: Изменения за счет понимания: практические навыки вместо убеждений, продлевающих стресс | Добавить комментарий

Новый способ обращения с вредными привычками

Данная область не входит в список классических тем коучинга. Но многие из кли­ентов во время нашей совместной работы постоянно упоминают о том, что они хотели бы меньше есть, употреблять меньше алкоголя или что они хотят бросить курить. В реальности между … Читать далее

Рубрика: Изменения за счет понимания: практические навыки вместо убеждений, продлевающих стресс | Добавить комментарий

Другие темы коучинга

Мы уже представили вам важнейшие примеры использования EMDR или wingwave-методов в коучинге. В этой главе вы найдете дальнейшие мысли по дан­ной проблематике. Мы их просто перечислим, не выстраивая никакой очевидной взаимосвязи.

Рубрика: Изменения за счет понимания: практические навыки вместо убеждений, продлевающих стресс | Добавить комментарий

Как помочь клиенту принять убеждения, повышающие самооценку и укрепляющие здоровье

Как было показано выше, во время диспута коуч и клиент вырабатывают одно или несколько новых убеждений. Роль у этих убеждений та же, что и у прежних, но сформулированы они оптимально и функционально. Вам известно выражение: «Звучит красиво — но если … Читать далее

Рубрика: Изменения за счет понимания: практические навыки вместо убеждений, продлевающих стресс | Добавить комментарий

Распрощаться с «эйфорической ловушкой»

Специалист, проводящий коучингубеждений, должен обладать некоторыми знания­ми о психологической функции построения сентенции. В целом имеется три направ­ления, по которым составляются дисфункциональные предложения: погасить, про­глотить и обобщить. Подробнейшую разработку этой темы вы найдете в первых книгах по НЛП Ричарда Бэндлера и … Читать далее

Рубрика: Изменения за счет понимания: практические навыки вместо убеждений, продлевающих стресс | Добавить комментарий

Я должен найти единственное правильное решение

Это убеждение подсказывает подсознанию, что вся жизнь — сплошное боло­то неверных решений, посреди которого надежным островом возвышается  единственное правильное решение. Один неправильный шаг — и болото поглотит тебя. Когда у человека всего два возможных выбора, он вынужден все время опа­саться: … Читать далее

Рубрика: Изменения за счет понимания: практические навыки вместо убеждений, продлевающих стресс | Добавить комментарий

Меня отблагодарят

Убеждения подобного рода буквально программируют крах внутренней стабиль­ности. Люди с такой позицией обладают, как правило, чрезвычайно нравственной системой ценностей, являющейся прочным фундаментом их личности. Проблема возникает, когда человек исходит из того, что все остальные тоже придерживают­ся данного принципа: «Естественно, я … Читать далее

Рубрика: Изменения за счет понимания: практические навыки вместо убеждений, продлевающих стресс | Добавить комментарий

Без меня не обойтись

Такое убеждение мешает конструктивной работе в команде и успешному ее пере­распределению, что очень важно при стремлении к выдающимся результатам. Во многих компаниях это ведет и к тому, что опытные сотрудники вовремя не готовят себе замену. функциональные убеждения: Я всегда могу … Читать далее

Рубрика: Изменения за счет понимания: практические навыки вместо убеждений, продлевающих стресс | Добавить комментарий